Association Sportive de Tournefeuille - Section Gymnastique Volontaire - Base de Sports et de Loisirs de La Ramée - 31170 TOURNEFEUILLE
Gymnastique Volontaire Tournefeuille

Info, news…

Info du 04/11/2019 Le planning a été mis à jour jusqu'en Mars 2020 : Novembre Décembre Janvier Février Mars Lundi 4 Samedi 7 Lundi 6 Samedi 1 Samedi 7 Samedi 9 Lundi 9 Samedi 11 Lundi 3 Lundi 9 Lundi 18 Samedi 21 Samedi 18 Lundi 24 Samedi 21 Samedi 23 Lundi 20 Lundi 23 Lundi 25 Bâtons dynamiques de marche & d'exercices de renforcement musculaire. Des bâtons d'entrainement uniques incluant un système de pompe. Ludique, convivial et insolite. Allie le plaisir des activités de plein air avec un renforcement musculaire important, tout en protégeant les articulations Combine la marche nordique et le Fitness : une activité complète voir la description détaillée dans l'onglet activités->activités de plein air -> Bungy pump
Info du 28/10/2019 Il reste des places pour les cours de Gym Enfants : Lundi 17h - enfants nés en 2014 Lundi 18h - enfants nés en 2013 Mercredi 14h30 - enfants nés en 2009 - 2010 Mercredi 15h40 - enfants nés en 2014 Jeudi 17h - enfants nés en 2015
Gym enfants
Saison 2019-2020
Info du 20/07/2019 Saison 2019 - 2020 : reprise des cours le lundi 2 Septembre 2019 . Les inscriptions se font à partir des 29 et 30 Août 2019 à la salle de gym de la Ramée et restent ouvertes durant toute la saison . Voir onglet "Inscriptions " L’ASTGV sera présente au forum des associations de Tournefeuille , au Phare le 7 Septembre 2019
Info du 28/08/2019 Rando : mise à jour des randos ASTGV pour le dernier trimestre 2019
Nouveauté
Info du 08/09/2019 La GV ouvre un cours Cardio dance , à compter du 4 Octobre , le vendredi à 19h15 ! Public : Toute personne qui aime danser et cherche à se depenser en s'amusant. Niveau débutant/intermédiaire. Cours chorégraphié cardio-vasculaire. 45 minutes de step ou lia alternés . 15 minutes de danse en groupe/en ligne (Kuduro, madisson, lcountry, chacha... ) Sculpte le corps, améliore la résistance Cardio-vasculaire, et aide à évacuer le stress .

Info, News…

Gymnastique Volontaire Tournefeuille
Info du 15/10/2019 Pendant les vacances de la Toussaint , du 21 Octobre au 3 Novembre , l'association ASTGV assure exceptionnellement quelques cours de gym : voir le planning dans l’onglet Accueil -> Flash Info Toussaint
Toussaint
Association Sportive de Tournefeuille - Section Gymnastique Volontaire - Base de Sports et de Loisirs de La Ramée - 31170 TOURNEFEUILLE
Info du 28/10/2019 Il reste des places pour les cours de Gym Enfants : Lundi 17h - enfants nés en 2014 Lundi 18h - enfants nés en 2013 Mercredi 14h30 - enfants nés en 2009 - 2010 Mercredi 15h40 - enfants nés en 2014 Jeudi 17h - enfants nés en 2015
Gym enfants
Info du 04/11/2019 Bâtons dynamiques de marche & d'exercices de renforcement musculaire. Des bâtons d'entrainement uniques incluant un système de pompe. Ludique, convivial et insolite. Allie le plaisir des activités de plein air avec un renforcement musculaire important, tout en protégeant les articulations Combine la marche nordique et le Fitness : une activité complète voir la description détaillée dans l'onglet activités->activités de plein air -> Bungy pump
Le planning a été mis à jour jusqu'en Mars 2020 : Novembre Décembre Janvier Février Mars Lundi 4 Samedi 7 Lundi 6 Samedi 1 Samedi 7 Samedi 9 Lundi 9 Samedi 11 Lundi 3 Lundi 9 Lundi 18 Samedi 21 Samedi 18 Lundi 24 Samedi 21 Samedi 23 Lundi 20 Lundi 23 Lundi 25
Saison 2019-2020
Info du 20/07/2019 Saison 2019 - 2020 : reprise des cours le lundi 2 Septembre 2019 . Les inscriptions se font à partir des 29 et 30 Août 2019 à la salle de gym de la Ramée et restent ouvertes durant toute la saison . Voir onglet "Inscriptions " L’ASTGV sera présente au forum des associations de Tournefeuille , au Phare le 7 Septembre 2019
Info du 28/08/2019 Rando : mise à jour des randos ASTGV pour le dernier trimestre 2019
Nouveauté
Info du 08/09/2019 La GV ouvre un cours Cardio dance , à compter du 4 Octobre , le vendredi à 19h15 ! Public : Toute personne qui aime danser et cherche à se depenser en s'amusant. Niveau débutant/intermédiaire. Cours chorégraphié cardio-vasculaire. 45 minutes de step ou lia alternés . 15 minutes de danse en groupe/en ligne (Kuduro, madisson, lcountry, chacha... ) Sculpte le corps, améliore la résistance Cardio- vasculaire, et aide à évacuer le stress .